2011-02-22 アーユルヴェーダ 7日目 馬路村のみなさん元気ですか、私は元気です。 とにかく、油でベトベトなのです。 首も顔もテカテカひかっています。 3日に及ぶ、シロダーラのせいです。 今日、ようやく、洗髪が許されました。 泥のような水の色でした。 洗っても、洗っても油はなかなかとれてくれません。 しかし、頭がすっきりしたような気もします。