アーユルヴェーダ ２日目

馬路村のみなさん元気ですか、私は元気です。


アーユルヴェーダには５００種類以上の
薬草、薬油が使われるのだそうです。

個人の体質や症状によって
細かく細かく調合され処方されます。
西洋医学が薬や患部の切除によって病気を治療のに比べ
アーユルヴェーダ医学は
免疫力を高め病気にならない身体をつくる
予防医学なのだ、と

薬局の姉さんがいっていました。